Fa'asa'olotoga tele: O le pauta o le Durian ua oso i le maketi, e ta'ita'ia ai se galu fou o mea'ai maloloina

Fa'asa'olotoga tele: O le pauta o le Durian ua oso i le maketi, e ta'ita'ia ai se galu fou o mea'ai maloloina
I tausaga talu ai nei, o mea'ai fa'alesoifua maloloina ua tosina atu i ai le tele o tagata, ma ua fa'ateleina le fiafia o tagata fa'atau i mea'ai fa'anatura, fa'alenatura ma mea'ai.I le avea ai o se fuala'au suamalie e tele mea'ai, ua lauiloa tele le durian i tausaga talu ai nei.A’o lea ua taunu’u malie mai se oloa fou o le durian – le pauta o le durian!O le pauta o le Durian e le gata ina tu'ufa'atasia lelei le suamalie ma mea'ai o le durian, ae na mafua ai fo'i se lagona i maketi tau taumafa ma le soifua maloloina.Sau e aoao e uiga i le tele o uiga matagofie o le pauta durian!
1. 【Nutritious】 O le pauta o le Durian e faia mai i le pulumu o le durian fou pe a uma ona faʻamago ma tuʻimomomoina, lea e aveese ai le susu i totonu o le pulupulu ma faʻatumauina ai le tele o meaʻai.O le paʻu o le Durian e mauoa i gaʻo, gaʻo, polotini ma vitamini ma minerale eseese, e pei o le vitamini C, vitamini B, calcium, potassium ma isi.Ae sili atu le taua, o le paʻu o le durian e mauoa foi i le cellulose, lea e fesoasoani i le faʻaleleia o le gaogao ma faʻateleina le faʻamalieina, ma o se meaʻai sili ona lelei mo le soifua maloloina.
2. [Suamalie faanatura] O le pauta o le Durian e le gata o lo'o i ai le manogi lelei o le durian, ae fa'atumauina ai fo'i le suamalie ma le suamalie o le pulu o le durian.Pe a fa'atusatusa i mea'ai ua fa'aopoopoina i mea'ai ma mea suamalie, o le pauta o le durian e sili atu lona tofo mama o le suamalie masani, e aunoa ma le fa'aopoopoina o le suka.Pe o le kukaina o mea'ai suamalie, fai masi po'o le fa'aopoopo i meainu, e mafai ona aumaia ai se tofo suamalie uiga ese le pauta o le durian.
3. 【Nu'u fa'amoemoega】 O le pauta o le Durian e tele ma e mafai ona fa'aopoopo i mea'ai 'ese'ese e fa'aleleia ai le tofo ma le aoga o mea'ai.E mafai ona fa'aaogaina e fai ma sui o le falaoamata e fai ai falaoa ma pa'u fa'a'ai o le durian;e mafai fo'i ona fa'aoga e fai ai meainu e pei o le susu fa'i durian ma le susu durian;e mafai fo'i ona fa'aoga e fai ai mea'ai eseese e pei ole aisa kulimi o le durian ma le sukalati sanuisi durian.O le faʻaogaina o le paʻu o le durian e mafai ai e tagata faʻatau ona faia le tele o meaʻai e pei ona latou manaʻo ai.
4.【Fa'afaigofie ona feavea'i】 O le pauta o le Durian e sili ona feavea'i ma e mafai ona ave i soo se taimi, i soo se mea.E la'ititi le avanoa e alu ai ma e mafai ona ofi i totonu o se ato lima, pusa kesi po'o se ato ta'aloga.E mafai ai e tagata fa'atau ona fiafia i mea'ai ma le malosi e aumai e le pauta o le durian i so'o se taimi a'o faigaluega, a'oga pe fai ta'aloga i fafo.
5. [Paleni o meaʻai ma meaʻai] I le tele o tagata faʻatau, o meaʻai faʻalesoifua maloloina e foliga mai e le manaia ma le manaia.Ae ui i lea, o le pauta o le durian na te talepeina lenei lagona masani.E le gata e mauoa i meaʻai, ae o loʻo i ai foi le manogi malosi o le durian ma le suamalie.E mafai e tagata fa'atau ona fiafia i le fa'amalieina fa'alua o mea'ai ma le tofo e ala i le pauta o le durian, e le gata ina fa'amalieina ai le fiafia o le tofo, ae fa'amalieina fo'i mana'oga o le tino.
6.【Saili aganuu eseese】 O le Durian o se fualaau aina lauiloa i Sautesasae Asia ma isi nofoaga.O le o'o mai o le pauta o le durian ua maua ai e tagata fa'atau le avanoa e malamalama ai ma tofo i le suamalie o le durian ma su'esu'e le tofo o aganu'u 'ese'ese e ala i le taumafai i fa'aoga eseese o le pauta o le durian.E le gata o se ituaiga o taumafa fiafia, ae o se ituaiga foi o malaga faaleaganuu.7. [Saogalemu ma Faʻamautinoaga Tulaga] O le gaosiga o le paʻu o le durian e matua mataʻituina ma faʻamago i tekinolosi faʻapitoa e faʻamautinoa ai le lelei ma le saogalemu o le oloa.E mafai e tagata fa'atau ona fa'atau ma 'ai ma le mautinoa, ma fiafia i le fafaga ma le suamalie e aumai e le pauta o le durian.I se aotelega, o se mea'ai fou, o le pauta o le durian ua ta'ita'ia ai se galu fou o mea'ai maloloina e ala i le tele o mea'ai, suamalie suamalie, tele fa'aoga ma feavea'i.E le gata ina fa'amalieina mana'oga o tagata mo mea'ai ma mea'ai, ae fa'afaigofie ai fo'i ona su'esu'e ma tofo tagata fa'atau i tofo o aganu'u eseese.
E talitonuina o le pauta o le durian o le a avea ma meaʻai lauiloa i aso nei, e aumaia atili ai le soifua maloloina, suamalie ma le fiafia i tagata.E fa'afeiloa'i tagata fiafia i le durian e taumafai ma tofo i lenei mea'ai mata'ina ma le suamalie!