Moringa pautaose oloa fa'alenatura fa'alesoifua maloloina ua fa'atuputeleina le ta'uta'ua.Moringa lau pautao se taulaiga fou o le soifua maloloina. E iai fa'amanuiaga tulaga ese ma le tele o fa'aoga.
Moringa pautae mauoa i meaʻai ma aafiaga malolosi. E mauoa i le polotini, lea e lagolago ai le tino ma faamalosia ai le puipuiga. Tulaga lua,Pa'u La'au Moringae mauoa i vitamini ma minerale, e pei o le A, C, E, calcium, ma le uʻamea. O nei mea e fesoasoani i le tino e galue lelei.Moringa lau pautao lo'o iai fo'i mea fa'aantioxidant e mafai ona fesoasoani e fa'agesegese le fa'agasologa o le matua. E fesoasoani fo'i i le fa'atonutonuina o le suka ma le ga'o o le toto, lea e lelei mo tagata e maua i le ma'i suka po'o le maualuga o le cholesterol.
Moringa pautae tele isi aogā.Moringa lau pautae masani ma lanu meamata. E faigofie ona mitiia ma toe faʻatumu ai le tino i meaʻai.Moringa lau pautae uiga ese lona tofo ma e mafai ona fa'aopoopo i mea'ai ina ia sili atu ona lelei ma suamalie. E mafai ona e avepauta lau moringai soo se mea.Moringa lau pautae taugofie, o lea e mafai ai e le toʻatele o tagata ona fiafia i faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina.
Auala e taumafaina aipauta lau moringa:
Taimi meli: Oke-11-2024